レコーディングダイエット①

朝食

サラダオンリー

昼食

納豆2パック

夕食

サラダ

たこ焼き8個（一緒に食べた人がいます）

いちごヨーグルト

なんかお腹空きました。

写真はすこーしでも美味しく見えるようにアプリ使いました。名前から、ご飯を撮るためにあるのかな？綺麗に撮ることができました。

継続は力なり

楽しく記録するだけで痩せます

食べる気力は少しだけ失せます。

100日間続けてみよう！！！