レコーディングダイエット④

おはようございます！

快便が続いております

今日は歩いてる途中、自販機を見つけた。カルピスウォーターが100円！しかも冷たそうな缶のやつ！10秒迷ったが、今回こそはダイエットを成功したいと思い、思いとどまって家に帰り、冷たい茶をしばいた。誘惑はさまざまなところに潜んでいる。

朝食

弁当の残りオムライス、500kcal

昼食

素麺、１束

夕食

グラタン

サラダスティック